
пресс;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
прыжок в длинну с места.
На площадке ГТО не только удобно выполнять нормативы, но и самостоятельно готовиться к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» благодаря тому, что здесь собраны все необходимые тренажеры.
#новостиГТО #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ#СпортивныесобытияНовыйОскол#спорт#ВФСКГТО#НОВЫЙОСКОЛГТО#советыГТО