28 февраля 2024, 19:29
Участники V-VII ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 метров. Метание выполняется с места или прямого разбега способом «из-за спины через плечо». Участник выполняет три попытки. В зачет идет лучший результат. Видео урок можно посмотреть, перейдя по ссылке: https://vk.com/sportnovoskol?w=wall-199053603_4948
