ГТО

Адреналин – гормон, вырабатываемый надпочечниками. Его называют «гормоном страха» из-за того, что при испуге, ввиду сильного выброса адреналина в кровь, сердце часто начинает биться.

На основе комплекса ГТО в секциях и ДЮСШ закладывался прочный фундамент мастерства юных спортсменов. В вузах вся работа по физическому воспитанию и спорту со студентами, строилась по единым программам, разработанным на основе комплекса ГТО и Единой Всесоюзной спортивной классификации.

На протяжении двух дней в Калининграде проходит обучающий семинар, который собрал более 85 специалистов по реализации физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» со всего региона. Федеральные операторы поделились своими знаниями и опытом с обновлённой командой Регионального оператора ГТО по Калининградской области.

В учебнике по физике можно найти такое определение: калория — это единица измерения количества тепловой энергии, которое позволяет нагреть один грамм воды на один градус Цельсия при условии стандартного атмосферного давления.

Судорога — непроизвольное и болезненное сокращение мышц, в частности, скелетной мускулатуры. Парадоксально, но судороги до сих пор очень плохо изучены, хотя и распространены повсеместно.

Выносливость бывает двух типов: - Общая выносливость подразумевает физические возможности, которые позволяют организму выполнять ежедневные задачи — в основном связанные с бытовой активностью. - Специальная выносливость отвечает за специфические нагрузки, которые характерны для конкретного вида спорта или профессии.