ГТО

Клюква и брусника считаются суперфудами благодаря обилию питательных микроэлементов и витаминов.

Йод – важнейший микроэлемент, отвечающий за правильную работу щитовидной железы и нормальный обмен веществ. В организм человека он поступает в основном с пищей, но усваивается далеко не полностью.

Признание за активное продвижение ГТО! ГБУ «Республиканский центр тестирования по выполнению видов испытаний, нормативов требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта» (Чеченская Республика) стал лауреатом Национальной спортивной премии в номинации «Комплекс ГТО - путь к здоровью и успеху: лучшая организация по внедрению ВФСК ГТО». В данной номинации награждаются организации, которые наиболее эффективно подготовили население к выполнению нормативов ГТО.

Подготовка допризывной и призывной молодёжи к службе в войсках, развитие значительных нравственных, общественно-политических свойств, военно-промышленной подготовки.

Иммунитет — это защитная система организма от генетически чужеродных веществ. Реакция защиты начинается с момента распознавания врага, затем происходит его удаление и ликвидация негативных следов пребывания инфекции в организме.

Гармонично включайте тыкву в рацион, как сезонный овощ. Запекайте в духовке, варите супы, а еще полезнее — употребляйте в сыром виде: в салатах или как самостоятельный хрустящий перекус.